我们经常在半夜喉咙痛，因为你可能会感冒。简而言之，这个时候你很难受，这让你的呼吸很不舒服。那么，如果你半夜喉咙痛得厉害，该怎么办呢？

半夜嗓子疼怎么办？

喉咙痛——消除疼痛的16种方法

咽下去真的不是个滋味，但是有时候，咽下去真的很痛。毕竟，你每隔15秒钟就要吞咽一次。而且，你越克制，吞咽的频率就会越高。喉咙痛，剧烈咳嗽，让你觉得没有比这更痛苦的事了。

喉咙痛通常是感冒或流行性感冒的早期迹象。但它也可能只是由其他病毒或细菌感染引起的。有时，喉咙痛可能只是由干燥的气候或巨大的轰鸣声引起的。

1.服用含片如果喉咙痛是病毒感染引起的，抗生素没用。但含酚含片可能有一定疗效。

苯酚可以杀死表面的病菌，所以有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，苯酚的轻微麻醉作用可以麻痹神经末梢，使咽喉不感到痒痛。

含片的用量不一，购买和使用时要参考说明书。使用液体喷雾同理，使用含酚咽喉喷雾也能缓解不适。然而，它的效果不太持久。

2.清洗盐水或其他溶液。如果吞咽时喉咙痛，疼痛的位置一定不能太深。可以洗盐水或者其他溶液来治疗。

但是要注意，如果你的声音嘶哑或者你咳嗽了，疼痛的部分更深。这时候洗盐水也无济于事。

①盐水在1品脱(约0.5升)温水中加入1茶匙食用盐。这个接近生理盐水的浓度，所以你会觉得比较温和。一小时冲洗一次，不要把盐水咽下去(如果担心钠摄入过多的话)。

②甘菊茶(甘菊)将1茶匙干甘菊粉浸泡在1杯热水中。过滤器。温和温度后使用。

③在一大杯温水中挤几滴柠檬汁。

④威士忌在一大杯温水中加入一汤匙威士忌。用这种液体清洗你的喉咙，它将有助于麻痹你的喉咙。增加室内湿度有时，醒来喉咙痛是因为睡觉时张着嘴。正常情况下，空气在进入咽喉和肺部之前，在鼻腔内是湿润的。但是，如果你用嘴呼吸，你会跳过这个程序，使你的喉咙干燥和不舒服。建议专家在卧室使用湿度机，改善周围环境的湿度。