我们经常听到人们谈论喝酒的危害，很多人也因为喝酒而受到伤害甚至失去生命。但是对于老年人来说，适量饮酒可以预防老年痴呆症，这就让很多人疑惑为什么饮酒可以预防老年痴呆症。让专家来解释一下为什么适度饮酒可以预防老年人老年痴呆症。

饮酒过量会使人头脑迟钝，但美国公布的一项研究表明，适度饮酒可以降低65岁以上老人患痴呆症的风险。如果老年人每周饮用相当于1至6小杯烈酒，他们患痴呆症的几率比完全不喝酒的人低54%。

这项研究的研究人员对400名老年人进行了为期12年的跟踪研究，发现在这段时间里，血压较低的人比血压不低的人智力下降的程度要轻。这也适用于每天适量饮酒的60岁以下的人。研究结果发表在第7期《英国精神病学》上。

论文的主要作者乔治·塞维拉博士表示，这确实是一个重要的发现。研究证明，控制血压和抑制智力下降有一定的联系。研究还发现，适量饮酒可以保护大脑。但是他们不确定这些现象是否会长期存在。因为在他的实验中，受试者两次体检的时间跨度只有9到12年，并不能完全说明问题。塞维拉说，研究发现，控制血压不仅可以减缓或抑制智力下降，还可以降低患老年痴呆症和其他痴呆症的可能性。

每天适量饮酒一到两次可以降低患老年痴呆症的风险，而“适度”是产生有益效果的关键。不喝酒的人和酗酒的人比适度饮酒的人更容易精神衰退。控制血压和适度饮酒可以改善心脏功能，从而有助于大脑健康。

通过以上专家的介绍，相信你已经了解了为什么老年人适度饮酒可以预防痴呆症，这是有科学依据的。因此，老年人在日常生活中不妨适度饮酒，但一定要适量饮酒。切记不要过量饮酒，否则不但达不到预防效果，反而会危害他们的健康。