事实上，高脂血症不仅是一种容易肥胖的疾病，很多瘦人也会患高脂血症。但是，重要的是我们应该接受什么样的护理和治疗，才能解除高脂血症患者临床治疗的痛苦。因此，我们总结了以下高脂血症的相关知识。

1.注重饮食调理。饮食应该清淡，富含维生素。吃高纤维饮食，吃植物油，少吃油炸食品。盐的日摄入量不到5克。

2.避免少餐(宜少餐多餐)，避免晚餐吃得太晚，避免晚餐吃得太多。超重的人应该限制饮食中的总热量。提倡全能，避免偏食、挑食。

3.多吃瘦肉、鸡鸭、鱼(河鱼)、新鲜蔬菜。水果。豆制品，多喝茶。

4.不吃或少吃动物脑。内脏。动物油。肥肉。限制糖和甜食。避免酒精和烟草。避免多喝咖啡。

5.遵医嘱，辅以降脂药物，定期监测血脂，检查肝肾功能；如果你有糖尿病。胆石症心血管疾病。高血压等疾病要同时治疗。

6.坚持体育锻炼。体力劳动。有规律的生活，预防感冒。

7.避免过度紧张和情绪激动，树立乐观精神，增强战胜疾病的信心。

在缓解高脂血症的同时，也要知道其他针对高脂血症的保健措施，因为目前社会上仍有很多高脂血症患者。而且，如果高脂血症患者不能配合我们的临床护理和治疗，也会造成患者疾病严重程度的加重，影响其身心健康。