目前，痛风合并高尿酸血症的临床治疗尚无有效的药物措施。因此，建议患者除了服药外，还要调整饮食结构和习惯，严格限制饮食，这对控制疾病的发生和发展具有重要意义。那么，痛风高尿酸血症患者吃什么食物比较好呢？

1.绿色有机蔬菜:科学合理的膳食结构在很大程度上有助于疾病的恢复。所以痛风并发高尿酸血症后，建议大家在治疗过程中要重视食疗的作用。在日常饮食中，应该多吃绿色有机蔬菜。大多属于强碱性菜肴，可以中和尿酸。坚持食用绿色有机蔬菜可以缓解患者症状，促进患者康复。

2.清淡食物:在日常生活中，痛风和高尿酸血症患者应以清淡饮食为主，也可多吃清淡食物，如面条、馒头、米饭、小米等。这些食物具有一定的利尿作用，不仅有利于患者体内毒素的排出，还能促进食欲，加快患者的恢复进程。避免那些高盐食物，否则容易导致水钠储存，导致肢体水肿，加重痛风症状。

3.乳制品:乳制品含有丰富的优质蛋白质营养物质，不仅能促进肠道对营养物质的吸收和利用，还能增强人体的免疫力，有利于疾病的恢复。因此，高血压痛风和高尿酸血症患者还应多补充牛奶、鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精等乳制品。

科学的饮食不仅能提高人体免疫力，还能有效减少和避免各种疾病的发生。痛风并发高尿酸血症后，患者还应注意调整饮食结构，重视食疗在治疗过程中的重要作用，有利于病情尽快好转。