现在很多男性朋友都会早泄。男性朋友要积极预防早泄，纠正不良生活习惯，避免过度劳累，定期到医院体检。对于男性朋友来说，他们都有手淫的习惯，应该纠正手淫的习惯。每天做慢跑可以有效缓解和预防早泄，他们的性生活要有规律。下面详细介绍一下男性性生活中如何预防早泄。

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首先，我们来看看男性性生活中如何预防早泄。男性要每天坚持体育锻炼，养成定期去医院体检的习惯，多吃新鲜蔬菜水果，及时缓解精神压力，性生活要有规律，避免频繁、过度的性生活。

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其次，现在很多男性朋友都会早泄。男性朋友应积极预防早泄的发生，纠正不良生活习惯，避免过度疲劳，定期去医院体检。对于男性朋友来说，都有手淫的习惯，应该纠正手淫的习惯。

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最后，对于男性朋友，一定要积极预防早泄。对于早泄，也要早发现早治疗。我们应该尝试有规律的性生活。我们应该多吃新鲜蔬菜和水果，多吃壮阳食品。我们应该掌握一定的性生活技巧。

男性要每天坚持体育锻炼，养成定期去医院体检的习惯，多吃新鲜蔬菜水果，及时缓解精神压力，性生活要有规律，避免频繁、过度的性生活。