脸上长痘痘一般是因为皮肤太油腻，灰尘刚一会儿就落在皮肤上，导致皮脂腺堵塞，导致细菌二次感染，或者是因为身体抵抗力和免疫力低下。平时人生活工作，脸上压力太大，心情太难过，长期便秘，睡眠不足，身体内分泌失调。这些原因都是为了脸上长痘痘。所以一定要重视。养成良好的习惯。

1、

一旦脸上出现痘痘，一定要注意饮食，注意清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃苦瓜、香菜木耳、金针菇、芹菜、胡萝卜，平时不要吃一些刺激性的食物，注意皮肤的清洁，养成定时排便的习惯，不要经常让自己便秘，少吃脂肪含量较高的食物。

2、

不要吃一些刺激性的油炸食品。注意调理。可以口服抗生素。服用四环素或外用维生素A霜进行治疗是非常重要的。不要吃含糖量高的辛辣食物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。

3、

如果脸上的痘痘比较严重，可以通过手术修复疤痕。可以去正规医院做详细检查，再确定治疗方案。平时可以服用阿奇霉素，或者用硫磺皂洗脸。多喝水。

尽量用温水洗脸，或者冷热水交替洗，可以紧致肌肤，使毛孔细致。不要用一些刺激性的化妆品和护肤品，多注意休息，睡眠时间充足。