虽然说手淫引起的早泄问题并不严重，但是对男性的伤害却很大，不仅是对身体的伤害，对心理的伤害也很大。很多男性朋友在面对早泄的问题时并不冷静，甚至会感到尴尬，伤害自尊。这种想法是相当错误的。

1.首先，我们应该放弃手淫的习惯。男青年一般都有这个习惯。虽然是生理需要，但必须克制。你不能毫无节制地自慰。否则会导致早泄、阳痿等。，这也跟个人的思维和认知有很大关系。不断提高自己的文化素养，对控制手淫很有帮助。

2.其次，如果你有性生活的另一半，在此期间最好分开睡。这主要是为了减少对男性生殖器的刺激。实践也证明，减少室友数量对预防早泄也很有效。特别是要多和自己的另一半沟通，说出自己的烦恼，不要觉得尴尬。作为另一半，你也要鼓励和帮助他，不要每次做爱都表现出不满。

3.如果早泄的症状一直得不到解决，甚至越来越严重，那么一定要及时就诊。不要觉得尴尬而拒绝看病。其实医生看的多了，可以很好的帮助你。一般有药物治疗方法和手术治疗，但是手术治疗的要求比较高，所以一定要选择正规的医院和有经验的医生进行手术。

以上三点是治疗手淫早泄的主要方法。其实很多男性都有早泄的症状，这与他们的生活习惯和生活方式有关。男人要懂得在日常生活中释放压力，心胸开阔，然后戒掉手淫这个坏习惯，每天坚持锻炼。这些好习惯对他们的健康很有帮助。