患阳痿是一件很痛苦的事情。患病后，不仅会给患者自身健康带来伤害，还会影响夫妻关系和家庭和谐。患者在治疗的同时要注意平时的调养。边肖将为您介绍生活中阳痿患者如何饮食调理；

阳痿患者如何饮食调理？

(1)动物内脏:动物内脏含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要公式。此外，它还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此，适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌，改善性功能。

(2)含精氨酸的食物:精氨酸是精子形成的必需成分。常吃富含精氨酸的食物，有助于补肾填精。这类食物又粘又滑，如鳗鱼、鲶鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

(3)富含维生素的食物:维生素A、维生素E、维生素C都有助于延缓衰老，避免性衰退。它们大多存在于新鲜蔬菜和水果中。

(4)含钙食物:钙离子能刺激精子成熟。富含钙的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

(5)含锌食物:锌是人体不可缺少的微量元素，对维持男性生殖系统的正常结构和功能有重要作用。缺锌会使精子数量减少，影响性欲，使性功能下降。牡蛎肉是锌含量最高的第一种食物。其他食物如牛肉、贝类、花生、谷类、豆类、土豆、蔬菜、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、红糖等都含有一定量的锌。

通过上面的文章，我们都知道阳痿患者在生活中是如何调养的。我们应该重视阳痿这种不容忽视的疾病。要及时去医院诊治，争取在最短的时间内把病治好，不要让它打扰我们的生活。