青光眼是一种非常严重的眼病。如果任由青光眼患者发展，他们最终可能会因严重的视神经损伤而失明。所以青光眼一定要早发现早治疗。今天，我们就来看看青光眼患者的日常护理措施。

青光眼的日常护理

1.一次不要喝超过500毫升的水。

青光眼患者应多次少量饮水。青光眼患者的负重水能力比正常人弱很多。正常人一口气喝500毫升水，眼压可能上升3-5毫米汞柱，但青光眼患者可能上升6-8毫米汞柱，容易引起急性青光眼。而且患者每天的眼压负担会很重，影响药物的治疗效果。青光眼患者不能一次喝很多水，要分多次喝。

2.青光眼患者慎用止痛药。

青光眼患者和高危人群慎用止痛药。临床上常用的止痛药有阿托品和东莨菪碱。患者在服用这些药物时一定要慎重，因为这些药物不仅不能解痉止痛，还会使瞳孔扩大，眼压升高，服用后很可能诱发或加重青光眼症状。青光眼患者应主动告诉医生自己得了青光眼，以免服药时眼压升高，引发青光眼。

3.青光眼晚期患者坐飞机要警惕。

如今，飞机已经成为人们生活中重要的出行工具。青光眼晚期患者坐飞机要警惕眼压升高。在起飞和降落的瞬间，眼压升高。普通人对这种轻微的眼压变化影响不大，但晚期青光眼患者可能会因为眼压突然升高而失明。因此，青光眼晚期患者在乘坐飞机时需要更加注意自己的眼睛。

4.温度和情绪波动容易加重青光眼。

情绪变化后，会引起人体血压的波动。研究表明，血压与眼内压(IOP)密切相关。收缩压100 mmHg的患者眼压约为8 mmHg，但如果收缩压升至140 mmHg，眼压会翻倍至16 mmHg左右。眼压稍微升高就容易导致青光眼。另外，情绪波动容易影响自主神经调节，导致房角关闭，房水引流抑制，眼压升高。

5.青光眼患者不宜频繁弯腰。

青光眼患者不宜频繁弯腰、低头、憋气，因为弯腰时腹压会升高，导致眼静脉回流受阻，视网膜中央静脉压升高，从而导致眼压升高。另外，还需要注意的是，咳嗽、便秘、呕吐较硬时，腹压也会增加。

6、房间应保持良好的照明，不要太暗。滴眼液(如1%毛果芸香碱等。)一定要遵医嘱定时滴。

7.接受过手术治疗的青光眼患者，出院后应定期到医院复查。

最后，专家要强调的是，青光眼是一种非常严重的致盲性疾病，一定要极度警惕，尤其是身体机能已经明显退化的中老年人。所以中老年人一定要按时体检，青光眼要早发现早治疗。