然而对于女性朋友来说，当我们到了一定的年龄，子宫会逐渐成熟，这个时候月经就会来了。女性朋友月经是一种非常正常的生理现象，但是在生活中，很多朋友容易出现月经异常。比如我们今天说到月经量少的时候，一定要注意今天在这里分享5个月经量少的原因，希望对你有所帮助。

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对于女性朋友来说，月经少跟我们生活中很多不良的饮食习惯有很大关系。在我们的生活中，很多女性朋友盲目减肥，再加上工作繁忙，很容易导致身体营养不良，容易出现月经量少的情况。

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如果女性在生活中出现内分泌失调的情况，很容易导致我们体内的内分泌失调，从而导致月经越来越少，或者推迟情况的出现。在生活中，一定要注意不要经常熬夜和疲劳，以免使自己的内分泌紊乱。

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如果我们在生活中经常紧张，压力大，也会影响我们的正常月经。在平时，如果我们一直处于紧张和抑郁的状态，也会影响我们的月经量，所以一定要注意学会科学健康的生活。

对于女性朋友来说，我们最好在生活中定期锻炼身体，增强身体素质，调节内分泌。同时要学会劳逸结合，放松心情，不要给自己太大的压力。