感冒是最常见的一种疾病。但就是这个小感冒，曾经深深困扰着我。一开始我也没当回事。我以为应该喝两杯白开水，通过尿液排出体内毒素。但没想到感冒越来越严重——前期觉得喉咙不舒服，后来开始咳嗽，流鼻涕，鼻塞。尤其是鼻塞，这是最令人讨厌的症状，严重影响人的呼吸质量，导致人无法正常呼吸。这里有一些治疗鼻塞的好方法。

1、

鼻塞通常是由风寒感冒引起的。中医讲究去除病根，所以鼻塞的治疗要从感冒本身入手。对于轻度感冒，可取三四根带根大葱，切二三片生姜，四枚大枣，然后煮成汤。喝完之后，马上用汗液盖住它们，疾病往往会在出汗后痊愈。

2、

一般情况下，鼻塞是鼻腔内充满鼻涕，导致空气无法正常流通。所以只要清除鼻涕，采取一些刺激措施就可以了。将大葱捣碎，将其汁液浸泡在药棉中，然后将药棉塞入鼻孔。或者将大蒜切成比鼻孔略小的圆柱体，用纱布包好塞进鼻孔。

3、

最后给大家推荐一个方法，和上一个差不多，也是受外界刺激，但是比上一个有效。将适量的葱白或洋葱切碎做成汤，然后病人用鼻子吸热气，再聚拢在一起；或者把醋倒进锅里烧开，然后用鼻子吸醋气，效果很好。

感冒鼻塞是常见现象，患者平时要注意防范。用温水清洗鼻腔，不仅可以清理鼻腔内的污物和病毒，还可以增强抵抗力，防止感冒。