耵聍栓塞是外耳道的耵聍腺，经常分泌一些耳垢。如果耳垢过多，会堵塞外耳道，称为耵聍栓塞。耵聍栓塞会导致耳鸣、耳道肿胀和听力下降。通常情况下，耳垢可以自行排出。少量的耳垢可以保护耳朵，例如，防止小昆虫或灰尘进入外耳道。耳垢堆积时，容易堵塞外耳道，引起感染。患者会出现痛苦的症状，那么如何缓解耵聍栓塞的痛苦呢？

缓解耵聍栓塞疼痛的方法是治疗炎症，去除耵聍栓塞。耳道耵聍栓塞的治疗取决于栓塞的程度，应采取具体的治疗措施。不要用工具自己切，以免损伤外耳道皮肤，造成更严重的感染。在治疗过程中，首先要检查是否有感染或炎症。如果病人的耳道有炎症，你应该先治疗炎症，然后清除耳垢。如果耳垢很小，呈片状，蓬松，不附着在外耳道壁上，可以选择去医院用耳垢钩或镊子取出。

如果耳垢又大又硬，栓塞严重，引起局部疼痛，听力下降，治疗时不建议直接用镊子夹住，会引起剧烈疼痛，无法干净取出。建议每次敷碳酸氢钠滴耳液15分钟，15分钟后晾干，每2小时浸泡一次耳垢，反复3天，将耳道内的硬耳垢浸泡成泥状，然后去医院的耳科门诊，让专业医生用负压吸引器吸出或冲洗外耳道，冲洗耳垢。在治疗过程中，患者的耳朵会不舒服。请配合医生的治疗。

及时接受正规治疗后，要注意观察病情，定期检查，饮食清淡，少吃或避免辛辣刺激性食物，保持外耳道清洁。由于该病易复发，如果再次发现外耳道深处有耵聍堆积，应尽早就医，适时采取相应的治疗措施。