高原反应主要是指来到高海拔地区的低海拔人群因缺氧而出现的头痛、头晕、失眠，甚至恶心、呕吐等相关症状。处理方法如下:

1.提前涂抹一些红景天的中药，可以改善不适症状；

2.头痛较重时，可应用非甾体类药物，可缓解疼痛；

3.可以口服一些利尿剂，促进尿液的排泄，缓解这些症状；

4.如果症状明显，及时去医院治疗，可以给予吸氧、输液等相关治疗。