当你来月经时，有许多方法可以治疗头痛的症状。在治疗的时候，要知道自己的原因，才能缓解头痛。总的来说，在平时的生活中，如果你能调整饮食，不暴饮暴食，保持健康的作息，然后多做运动，相信你很快就能缓解月经失调的问题。以下内容介绍了月经引起的头痛的解决方法，相信对大家有帮助。

1.期间头痛的症状可能是因为月经不调。这个时候要注意调节自己的内分泌系统，多注意休息，保证每天八小时的睡眠时间。不要过度劳累，不要经常加班熬夜，不要熬夜玩手机。

2.平时注意个人卫生，保持阴部清洁，每天及时清理阴部周围的环境，避免出现细菌感染的症状。如果不注意阴部卫生的保护，就会经常受到细菌的刺激，从而可能导致阴道炎的多种症状，不利于月经的正常运行。

3.如果你在经期有任何头痛的症状，那么在这个阶段你应该避免同房，否则很可能对方也会有感染的症状。另外，你要注意个人卫生。你不应该和别人分享私人物品。你应该经常洗你的内衣。佩戴前，可以将它暴露在强烈的紫外线下。

以上介绍的是未来一段时间内对头痛的治疗措施。希望你能找出原因，然后进行针对性的治疗。未来一段时间的头痛可能会导致人体出现多种异常表现，不利于月经的正常进行。因此，我们必须注意早期治疗，以缓解未来一段时间的头痛症状。注意饮食卫生，保持健康饮食。然后多做运动，不要长时间呆在同一个地方，以免影响血液系统的循环。