口腔溃疡相信大家都比较了解，就是口腔里长了一个疮。虽然问题不大，但是严重影响了患者的饮食，吃东西就疼。那么他该如何缓解口腔溃疡呢？这里我就告诉你一些缓解口腔溃疡的小方法。

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首先一个比较简单的方法就是牙膏涂抹。牙膏相信家家都有。如果患有口腔溃疡，可以挤一点牙膏，然后涂抹在口腔溃疡的患处。刚开始可能会有点疼，但一两分钟后就能缓解口腔溃疡的疼痛。一般中草药做牙膏比较好。

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其次，含蜜的方法。如果患有口腔溃疡，可以去超市买一瓶原汁蜂蜜，然后在口腔溃疡处涂抹适量蜂蜜。每次两分钟后，每天会发光两次，这样过几天就可以缓解口腔溃疡了。

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还有就是多吃含维生素的水果蔬菜。因为口腔溃疡的原因多为维生素缺乏引起，所以日常生活中可以多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，多喝水，也可以快速缓解口腔溃疡。

需要注意的是，如果有口腔溃疡，一定要注意不要吃辛辣食物，会加重病情。