在现代生活中，许多人关注自己的健康。平时我们去一些养生的地方，都会看到很多人在做艾灸，有时候医生也会推荐我们自己灸。所以，我们做艾灸的时候，有时候会觉得头晕恶心。现在让我们找出答案。

​

艾灸后头晕恶心怎么办？一般来说，如果艾灸后感到头晕恶心，可能是自身身体因素造成的。如果灸者体质较弱，血压有高有低，这些都会导致灸后头晕。还有一种情况，就是艾灸后，气血会活跃旺盛。艾灸量过大，身体短时间内无法适应，出现头晕、恶心、乏力等症状。

艾灸为什么会痒？一般来说，如果艾灸后感觉艾灸的地方很痒，说明你体内的寒气很大。艾灸是去除人体的寒气，所以在经络不通的情况下完成艾灸是很痒的。由于冷热的碰撞，艾灸去除我们人体的寒气时，会出现红痒、青春痘。

你多久做一次艾灸？正常情况下，如果要做艾灸，应该是长期坚持才会有效果。这一般意味着有些慢性病需要艾灸治疗。再做艾灸的时候，前几天要每天做一次艾灸，过一段时间以后可以隔天或隔天做一次艾灸。连续艾灸两到三个月，就会有效果。

简而言之，如果艾灸后感到头晕恶心，可能是自身身体因素造成的。如果灸者体质较弱，血压有高有低，这些都会导致灸后头晕。还有一种情况，就是艾灸后，气血会活跃旺盛。艾灸量过大，身体短时间内无法适应，出现头晕、恶心、乏力等症状。