也许你对坐骨神经痛有所了解。这是一种常见病。但有些细节可能不是所有人都很了解，患者可能对疾病有一些深入的了解。所以，对于不了解该病的朋友，我来介绍一下坐骨神经痛的食疗，希望对朋友们有所帮助。

1、

首先，少喝酒，这是最常见的。医生说，少喝酒对这个病是有好处的，但是每个人的体质不一样，大部分不要超过50ml。

2、

多吃维生素和纤维素，尤其是B族维生素，是神经代谢非常重要的物质。当然要吃一些坚果、松子等。在你的生活中，有哪些富含神经新陈代谢的营养物质。

3、

此外，我们应该吃一些富含钙的食物，如牛奶和奶酪。多吃蔬菜、核果、种子、谷类和其他有益的食物。

坐骨神经痛应忌烟、酒、辛辣、辛辣、油炸食物。