感冒通常是由冷热交替引起的。冬季感冒和夏季感冒有很大的区别。夏季感冒也叫热感冒。那么夏天应该如何预防热感冒呢？边肖教你一些方法。

1、

夏天很热，从外面回来总是一身汗。这时候不要马上进空调房。你应该在进入房间之前找到一条干毛巾，擦干你的汗水。

2、

炎热导致许多人喜欢冷饮。切记不要在大量出汗时吃冰淇淋、喝冷饮，这样会使内脏迅速降温，体温调节中枢会接收到错误的寒冷信号使毛孔收缩，从而出现热感冒。

3、

最后，也是最需要注意的一点，从外面回来，千万不要马上洗澡，尤其是洗冷水澡。你要用毛巾擦干身体，喝一些室温的水，等体温恢复到室温再用温水洗澡。

夏天感冒的主要原因是预防。尽量不要在热天外出。26℃的空调温度最好。多喝汤清热。