阳痿是每个男人的禁忌话题。如果男性患有阳痿，会产生影响性生活质量的严重后果，还会导致一系列的心理问题。如果得了阳痿，要早治疗，在日常生活中也要注意护理，尤其是饮食方面。

为了使患者尽快恢复健康，在治疗阳痿期间加强饮食调理是十分必要的。注意合理营养。性生活是人的一种生理活动。在性生活中，人体既有精神上的愉悦，也有物质上的失落。要补充这些损失，最基本的就是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物性食物具有补肾填精、壮阳的作用，对维持和改善男性性功能有重要作用。

此外，为了减少患者的痛苦，家属必须认识到阳痿饮食的重要性。日常生活中，阳痿饮食可以选择虾、海参、泥鳅、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带菜等动植物性食物，都有利于预防男性性早衰。国外营养学家利用现代技术对一些食物进行了分析研究，肯定了山药、鳗鱼、银杏、海参、冻豆腐、海鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精作用，因为它们含有较多的赖氨酸，赖氨酸是形成精子的主要成分。以上有补肾壮阳的功效。

对于阳痿，除了去医院做相应的治疗外，更要注意以后的保养。因为阳痿容易复发，如果男性不注意保养，会增加阳痿复发的概率。而且，如果阳痿再次复发，会严重影响男性的心理。所以一定要做好保养。另外，一定要注意饮食，忌食辛辣食物，以免造成性器官反复充血，影响阴茎勃起。