李晖
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为什么睡不够身体会发热呢
发布时间：2023-02-02
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生活中很多人会出现睡眠不足、入睡困难、早醒等症状。，并且会伴随身体发热。出现这种症状的原因主要是自主神经功能紊乱。睡前兴奋、精神压力过大、过度劳累、焦虑、抑郁等因素都可能诱发植物神经功能紊乱，从而导致身体发热。此外，长期睡眠不足可能导致免疫力下降，容易导致感染的风险。当感染发生时，可能会出现身体发热的症状。在睡眠不足的情况下，建议患者首先自我调节缓解压力，避免睡前过于兴奋，营造舒适的睡眠环境。如果情况严重，可以去医院及时就医，明确诊断，给予相应的治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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