鱼鳞病是一种皮肤病，表现为皮肤干燥、皮肤粗糙如鱼鳞、灰褐色鳞屑等。，给患者带来很大的困难。所以不仅要在日常生活中治疗，还要做好预防工作。现在给大家分享一下日常生活中如何预防鱼鳞病。

1、

饮食方面:偏食或饮食不当，可引起脾胃不和，诱发或加重本病。患者要注意增加营养，多吃胡萝卜、新鲜蔬菜、水果、动物肝脏、蛋黄、豆类，不要抽烟喝酒。

2、

洗澡护肤:有条件的可以泡温泉，涂护肤油，软化皮肤，减少鳞片和瘙痒，防止皮肤过于干燥。也可以用沐浴矿泉水或淡盐水洗澡。不要用碱性肥皂或香皂洗澡。

3、

保持心情愉快，情绪稳定:如果患有鱼鳞病，首先要认识到这种病是非传染性的，患者身体状况良好。心情愉快，情绪稳定，心情愉快，有利于疾病的恢复。只要坚持治疗，做好医患配合，患者是可以达到消除的目的的。

4、

鱼鳞病患者的病情通常是冬天重，夏天轻。所以秋冬来临，要根据天气变化及时添加衣物，避免风寒引起的皮肤刺激，注意衣物保暖，防止暴露部位皮肤受冻。把日常生活规律化，劳逸结合。

如果皮肤光滑，斑痕一消失就停止治疗，容易复发。