田亚丽
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有高血脂症能治好吗？
发布时间：2023-02-03
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前几天单位体检发现高血脂。我很害怕，对此一无所知。高血脂能治好吗？
高脂血症的管理:1。体重控制。肥胖和超重患者应将体重指数控制在24kg/m2以下，或减重5-10%；2.锻炼身体。建议中等强度运动每周不少于150分钟，循序渐进。建议慢跑、游泳、自行车、跳绳等。3.戒烟。长期吸烟者的胆固醇和甘油三酯水平明显升高。戒烟有助于降低血脂；4.饮食控制，减少高热量高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜，食物烹饪选择植物油；5.可以服用辛伐他汀，平时避免高胆固醇高脂肪的食物，定期去医院检查。建议你多吃蔬菜、豆制品、瘦肉、海带、山楂、花生、萝卜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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