不射精是指在性交过程中，男性在高潮瞬间没有精液溢出。这种疾病不仅影响性生活质量，也是想要宝宝的年轻夫妇不孕的常见原因。所以不射精的男性需要赶紧治疗。那么，你知道哪些食物对不射精患者的康复有好处吗？

1.山药莲子粥:山药30g(或鲜山药100g)，莲子肉15g，糯米120g，水适量，煮成粥，分次食用，白糖同食，有去湿热之功效。适用于脾虚精少不射精。

2.洋葱炖猪蹄:猪蹄4只，洋葱50g。猪蹄洗净，用刀划开，放入锅中，放入葱、适量盐，加水，先用武火煮沸，再用小火炖，分别服用。有补益益精的作用。适用于阴虚火旺不射精。

3.橘皮饮:橘皮10 ~ 15g，杏仁10g，老丝瓜10g，水煮15分钟代茶饮。具有解郁气滞、通关开窍的功效，适用于肝气郁结所致的不射精症。

4.栗子桂圆粥:栗子(去壳)10个，桂圆15g，糯米50g，白糖少许。栗子切成小块，和米饭一起煮粥的时候放入龙眼肉。吃的时候加一点白糖。具有滋补心肾、宁心安神的功效，适用于心肾不交而不射精者。

5、黄花菜马齿苋饮:黄花菜、马齿苋各30g，加水煮沸，代茶饮用，有清热解毒的作用，适用于肝经热郁所致的不射精。

以上推荐的五种食物对不射精的患者很有帮助。临床上，一些有射精障碍的男性在发现无法射精时，会非常紧张害怕。专家提醒患者，不射精是可以治愈的，患者不必过于担心。只要给予积极有效的治疗，完全可以恢复正常的性能力。