2009年，父亲在医院被确诊为原发性骨髓纤维化。经过积极治疗和调理，现已痊愈。疾病可大可小，一定要做好预防工作。下面分享一些关于其预防的知识。

1、

避免接触各种放射性物质，如苯和铅。如果在实验室或医院仪器室工作，要做好辐射防护，穿工作服。

2、

要加强营养，多吃维生素、蛋白质含量高的食物，或者吃一些补血的食物，比如红枣、核桃等。

3、

注意饮食卫生，少吃油炸、烧烤类食物。这些食物含有大量的致癌物质，所以经常光顾路边摊或麦当劳的吃货们要小心了。

4、

保持积极乐观的精神状态，经常听一些轻柔舒缓的音乐，放松心情，不要长时间处于压抑或紧张的状态。