水果含有大量维生素。大家都知道多吃水果对身体有好处。所以大家一定要多吃水果。据专家介绍，有些水果可以帮助患者调理疾病，但不能乱吃，因为每种水果的成分差异很大。比如糖尿病人不要吃含糖量高的水果，会导致血糖升高。接下来，我们就来看看有哪些适合糖尿病人吃的水果吧！

糖尿病患者吃什么水果？

推荐:每100g水果含糖量小于10g的水果，包括黄瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃、梅、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。这种水果每100克可以提供20-40大卡的能量。

精挑细选:每100g水果含糖量在11-20g的水果，包括香蕉、石榴、瓜、橙、苹果、梨、荔枝、芒果等。这种水果每100克能提供50-90千卡的能量。

不适宜:每100g水果中含糖量高于20g的水果，包括红枣、红果，特别是干果如干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆、蜜饯等应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等。，也不适合食用。这种水果每100克提供超过100千卡的能量。

通过以上内容的详细介绍，我们已经知道糖尿病人吃什么水果了。糖尿病要及时治疗。如果不及时治疗，会引起并发症，后果会很严重。患者朋友可以适量吃一些上面提到的水果。最后，祝大家身体健康！