缺铁性贫血主要是由于血红蛋白合成的影响，往往是由于体内缺乏微量元素铁。很多缺铁性贫血的孩子都有食指指甲凹陷的症状，有的患者指甲末端翘起，头晕是常有的，特别是突然立起来的时候。有些患者甚至出现心力衰竭和吞咽困难的症状。在治疗缺铁性贫血的同时，必须预防颅内高压综合征等并发症。

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治疗缺铁性贫血，可以用西药。常用药物有乳酸亚铁胶囊、富马酸亚铁咀嚼片、复方红补血口服液等。治疗的关键是找准病因，所以建议去医院详细检查。

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患者在饮食中也要注意补铁。家里的炒菜锅可以改成铁锅。绿豆和杏仁最好不要吃。一些刺激性食物，尤其是酒精，辛辣食物不宜食用。腌制的食物，比如腌菜，要少吃。

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患者应多吃鸡蛋，多吃优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是菠菜。另外，一些动物的肝脏和含铁较多的食物要多吃。婴儿时期的母乳喂养可以减少患病的可能性。

缺铁性贫血的人平时应避免剧烈运动。他们可以出去散步，多喝水。他们可以吃铁片补铁，多吃红枣。食物应该容易消化和吸收。