月经是每个女性都必须经历的重要阶段，几十年来一直伴随着女性。它是机体新陈代谢正常的标志，也是女性是否患有生殖系统疾病的重要反应。女性在经期不仅要注意个人的健康和饮食，还要注意个人的情绪和生活规律。尤其是月经来之前，这个时期也很重要，不能掉以轻心。很多女性疾病都是因为月经前注意力不集中造成的。

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女性月经前几天，阴道分泌物会比以前多，所以在此期间一定要注意阴道的卫生清洁，防止细菌感染引起的妇科炎症疾病。平时最好用温水清洗阴道，穿宽松透气的内衣。

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女性在月经来之前也一定要注意用药的选择。用药不当不仅会引起身体不适，还会扰乱正常的月经，引起月经不调。尤其是减肥药和避孕药会扰乱激素分泌，最好不要服用。

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月经来之前，不能服用具有活血化瘀功效的药物，否则会使血管扩张，血流加快，导致月经量增加。另外，不能服用太多有止血作用的药物，因为极有可能造成月经不畅。

如果女性在月经前有任何身体不适，一定要去正规的诊所或医院检查。应在医生的指导下，对她进行对症用药治疗。她不应该盲目服药以避免副作用。