很多女性朋友都患有妇科炎症，也就是女性生殖器官的炎症。这种病的原因很多。除了积极治疗，患者在生活中的饮食也很重要，因为不良的饮食习惯很可能会加重妇科炎症。月经期间，抵抗力下降，情绪容易波动，有的人还会出现食欲不佳、腰酸背痛、乏力等症状。在这个特殊时期，女性一定要注意饮食，不能吃的东西千万不要吃。女性在经期要注意以下四个饮食禁忌。

1、

很多人在月经后容易出现头晕、贫血等症状。月经前，可以多吃些含姜、葱、香料等的食物。月经后要多吃鱼或者筋骨，尽快恢复体力。

2、

妇科炎症患者还应多吃双歧杆菌、大豆低聚糖等富含活性嗜酸乳杆菌的酸奶。这类食物可以促进有益菌在体内的定植和生长，从而有效抑制有害菌的存活。可以起到杀菌的作用，

3、

很多女性朋友爱吃甜食。其实这样做是不对的。经常吃甜食会增加我们白带的分泌和妇科炎症的发生。所以我们应该尽量少吃甜食，比如糖果、巧克力、冰淇淋等等。所以不要吃甜食，

很多人认为妇科炎症要补充一些微量元素，海鲜含有各种微量元素，要多吃。其实这也是不对的。吃海鲜容易过敏，加重炎症，可以多吃水果蔬菜。