男性包茎或包皮过长是非常普遍的现象，但是如何确认自己有包茎或包皮过长呢？相信很多男性都不是很清楚，因为包皮过长有包皮过长和包皮过长。如果男性包皮过长，只要注意个人卫生，经常清洗阴部，对男性的性生活和健康不会有太大的影响。那么，包茎怎么算多余呢？男人怎么判断？

包皮过长分为两种，一种是包茎，一种是包茎。Physmosis是指男性的包皮将阴茎完全包裹起来，包皮不能向下翻露出龟头。如果用手将包皮翻下，男性朋友会有强烈的疼痛感。如果是这种情况，需要尽快去医院治疗，因为包茎带来的危害很大，会引起男性的龟头炎等疾病。因此，男性朋友会有强烈的疼痛感。

包皮过长，是指虽然男性包皮包裹阴茎，但用手仍能翻转包皮，但这种情况可分为两种，一种是真包皮过长，一种是假包皮过长。前者是指如果用手翻包皮，包皮很难再翻回来，严重的会造成包皮嵌顿。其主要表现是阴茎水肿，后者是包皮能正常上下翻起。

通过上面的介绍，相信大部分男性朋友都很清楚如何判断包皮过长。希望以上内容能够解答男性心中的疑惑，给男性朋友带来实际的帮助。另外，需要提醒男性朋友的是，无论哪种类型的包皮过长，都会对性生活产生一些影响。所以，如果男性朋友有以上情况，还是尽早去医院治疗为好，因为对于男性来说，这是一颗威胁身体健康的定时炸弹。