说到这个缺铁性贫血，很多人都会知道这是什么问题。其实这种缺铁性贫血是一种危害我们身心的血液病，对我们患者的危害也是非常严重的。尤其是孩子得了这种病之后，这种缺铁性贫血最大的危害就是影响婴幼儿的智力发育。即使是轻度贫血也可能损害他们的智力发育。这绝对是我们家长要特别注意的。那么如何才能预防这种疾病的发生呢？

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首先要做好宝宝的喂养工作，提倡母乳喂养，及时添加富含铁、铁吸收率高的辅食，如肝脏、瘦肉、鱼类等，并注意这种食物的合理搭配。孕妇和哺乳期妇女应适当补充铁。

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然后，尽早给早产儿或低出生体重儿补铁是非常重要的。如果是在钩虫疫区，要进行大规模的寄生虫控制工作，一定要注意及时治愈各种慢性消化道出血疾病。

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就是我们很多患者平时也可以吃一些具有还原作用的维生素C，可以防止铁被氧化，促进铁的吸收。含有维生素C的食物，如菠菜、西红柿、芦苇荡等，也必须在正常饮食中多吃。

最后，我们想说的是，这种缺铁性贫血的病因，如果不是由某种特殊疾病引起的，也可能是极度的营养失衡。为了预防这种疾病，我们应该增加富含铁的食物补充。