这位网友你好。我们都知道吸烟对我们的健康有害。这个道理大家都懂，这个鱼鳞病患者禁止吸烟。我们都知道我们自身免疫系统的失衡是导致这种鱼鳞病的主要原因，而这种吸烟恰恰是导致我们身体防御能力下降的罪魁祸首。其实我们通常可以看到，在吸烟者中，无论是主动吸烟还是被迫吸烟，他们的皮肤都更容易发红或粗糙，对吧。

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首先我们说这个鱼鳞病患者不要太着急治疗，因为这个时候我们保持一个良好的心态是非常重要的。平时生活中一定要注意皮肤的护理。只有照顾好自己的皮肤，加强保养，才能更好的治愈这种疾病。

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还有一点就是这个鱼鳞病患者要注意平时的饮食。这个时候不要吃海鲜、辣椒等生冷油腻的食物，多吃维生素多的水果蔬菜。这些物质对我们干燥的皮肤有好处。

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也就是如果有条件的话，可以适当的泡个温泉。这个时候如果配合使用这种保健油，不仅可以让我们的皮肤变得柔软，减少掉鳞片和瘙痒的症状，还可以防止皮肤过于干燥。但是，我们不能使用任何一种碱性肥皂和刺激性药物。

最后，我们想说的是，患者一定要保持精神愉快，情绪稳定。鱼鳞病患者最好的自我保健方法是，如果身体状况良好，良好的心情有助于恢复。