我身边的一些朋友总是患肺炎。我听到这个就很担心，所以想好好照顾自己的肺。下面，我就把我搜集到的一些相关方法分享给大家。

1、

注意呼吸新鲜空气:现在因为空气也被污染了，健康人如果长期在这种环境下呼吸，会影响肺部的健康。所以最好去一些工作环境好一点的地方，周围树多一点的地方，或者阳光充足的地方。这种空气比较清新，可以帮助肺部的健康，预防一些肺炎疾病。

2、

不抽烟:有些朋友平时有抽烟的习惯。事实上，经常吸烟也会影响肺部的健康。在严重的情况下，它还会导致肺炎或肺癌。因为烟雾中有大量的有害物质，对肺部的健康非常有害。所以最好不要抽烟，及时纠正抽烟的习惯。同时可以多吃一些养肺清肺的肝汤。

肺部的健康对我们来说非常重要，所以我们必须照顾好自己的肺部健康。