潘永源
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我的高血脂应该怎么办？
发布时间：2023-02-03
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我30岁了。体检发现我血脂偏高。我想问，高血脂是不是太胖了？因为我自己比较胖，所以比较喜欢吃肉，每顿都吃很多肉。和这个有关系吗？高血脂怎么办？
你好，高血脂是指血液中的甘油三酯，胆固醇高于正常范围。高血脂的原因有暴食、缺乏运动、肥胖、遗传因素等。你的高血脂和你的饮食习惯有很大关系。长期高血脂可能引起血管动脉硬化，容易引起一些心脑血管疾病。如果有高脂血症，建议首先改变饮食习惯，低盐低脂低糖饮食，不吃大鱼大肉，不吃动物内脏，少吃甜食，多吃素食，多吃新鲜水果蔬菜，控制主食摄入量，减肥，注意加强锻炼。必要时需要在专科医生的指导下服用降脂药物。定期复习。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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