鼻炎患者常出现鼻塞、鼻痒、咳嗽、流鼻涕等症状。初秋天气多变，受寒冷刺激或情绪低落，不良生活习惯会影响身体免疫力下降。鼻炎患者在生活中要注意以下几个方面，防止疾病复发。

1、

秋天人们很容易变热。吃太多热量的食物或心情不好会导致身体发热，可能会引起上火的症状。中医认为，上火破坏了阴阳平衡，容易引发一些炎症，比如喉咙痛、鼻炎等。

2、

秋季预防上火、鼻炎等疾病，忌辛辣食物。秋季如果吃太多寒凉辛辣的食物，会加重消化系统疾病，阻碍脾胃的运化功能。引起秋燥，如上火、便秘、咽痛、鼻炎等。

3、

鼻炎患者应尽量避免接触动物皮毛。卧室经常通风，生活用品经常换洗，清洗后晾干。床上和室内的动物毛发和螨虫会引起部分患者出现过敏症状，所以要远离一些过敏原，防止复发。

鼻炎患者要注意鼻子的清洁。最好用冷水洗脸，及时清除鼻腔内的病原微生物。恢复后，患者要注意体育锻炼，增强呼吸功能也有助于增加鼻粘膜的抗病能力。