银屑病大家都很熟悉，但很多人不知道头皮也是银屑病的高发区。临床上发现60%左右的银屑病患者是从头皮开始的，得了头皮银屑病特别难受。一方面要及时去医院治疗，另一方面要注意头发的护理。只有双管齐下，才能有助于疾病的恢复，更要注意护理，不仅是头发卫生的护理，还要注意饮食的护理。

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首先，头皮要坚持用药。如果病情严重，建议患者先踢掉头发再治疗。如果不是特别严重，头发可以保留，但是头发要保持卫生。不过洗头要多注意洗发水的选择，尽量选择药用洗发水。

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另外，银屑病患者尽量不要用电吹风最热的档位吹头发，尽量不要用电热棒卷头发。头皮银屑病患者也可以选择材质较好的梳子梳头。适当的力量可以有效加快头部的血液循环，对病情有帮助。

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饮食也很重要。合理的饮食有利于病人的病情。多吃优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜水果，少吃动物脂肪，尽量不吃其他发制品。

其实银屑病也是一种免疫系统疾病，所以患者应该在合理控制饮食的基础上，适当参加一些运动，增强自身的免疫能力。