白癜风是我国常见的皮肤病。青少年也是白癜风的高发人群，所以很多家长都很不解。青少年在成长，每个家长都很照顾他们。孩子还患有白癜风，所以很多家长会觉得很困惑。其实如果你对白癜风有所了解的话，应该知道白癜风的病因非常复杂，诱发因素很多，所以要从日常生活中做好预防。

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家长要保证青少年的三餐。去年的作业相当紧。少数青少年牺牲午餐时间学习，用零食、饮料代替正餐，导致体内营养缺乏，微量元素减少，病情加重。

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父母应该纠正他们不合理的饮食习惯。很多青少年会偏食挑食。他们需要注意均衡营养，少喝碳酸饮料，少吃富含维生素C的食物，避免容易导致过敏的食物。他们可以吃更多的色素蔬菜和黑色食物。

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家长平时要注意给青少年补充氨基酸和矿物质的食物。这些食物有利于黑色素的产生，对白癜风的治疗有很大的帮助。只有合理的饮食才能使白癜风的病情尽快恢复，避免白癜风的加重。

青少年患白癜风是一件非常苦恼的事情。青少年比较敏感，有些患者会很难接受外界异样的眼光，容易出现心理问题。因此，青少年应该保持良好的心态，积极与疾病作斗争。