阑尾炎是女性的一种妇科疾病。阑尾炎会引起腹痛、白带、月经量增多，也是一种久治不愈的疾病。患附件炎的人很惨，那么如何预防呢？

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第一步:预防附件炎的关键点是要注意经期、产后、流产期间的保养，因为这三者极易因疏忽大意而使体内的细菌侵入而引发妇科疾病。

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第二步:为了预防附件炎，一定要注意避免穿不透气的内衣和裤子，少做人工流产，不要胡乱用洗液冲洗阴道，因为阴道本身是有清洁能力的。

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第三步:加强体育锻炼也是预防附件炎的一种方法。注意外阴卫生，防止细菌滋生，不要节食减肥，使体脂含量超过22%。

预防附件炎，平时也要注意个人卫生。如有不适，应及时就医。