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商建伟
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知识库 血脂高的人能吃蛋白粉吗
血脂高的人能吃蛋白粉吗
发布时间：2023-02-03
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高血脂的人能不能吃蛋白粉，可以根据自己的身体状况来决定。如果患者肥胖，又不缺乏蛋白质，就不需要补充蛋白粉。如果额外添加蛋白粉，可能会增加肾脏的负担，还会导致肥胖，加重病情。如果患者身体缺乏蛋白质，可以通过服用蛋白粉适当补充，不会对健康和病情造成严重影响。高血脂患者在日常饮食中应多吃含蛋白质和维生素的食物，既能满足身体对营养素的需求，又能达到膳食平衡。但是在饮食方面，低盐低脂很重要。


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血脂高能吃蛋白粉吗
高血脂患者可以吃蛋白粉。但在吃蛋白粉的过程中，高血脂患者首先要检查肾功能。如果肾功能正常，适量吃点蛋白粉是可以的。但是每天摄入的热量要控制，蛋白粉不能随便吃。因为吃得太多会增加身体的生产力，身体会在肝细胞中重新合成多余的能量，这些能量会转化为胆固醇和甘油三酯。因此，高血脂患者需要控制每天摄入的热量总量。一般蛋白粉是给那些液体质量不好，久病不能动，饮食不好的人吃的。有些锻炼者为了强健肌肉，可以适量吃一些蛋白粉。高脂血症患者要注意控制每日饮食热量，使摄入和输出相等。如果高血脂持续存在，就要加一些降脂药物。
孙正
发布时间：2023-02-03