很少有人把高血压和肾病联系在一起，但是高血压和肾病有一定的联系。高血压会引起肾病，肾病也会引起高血压。随着肾功能的恶化，血压会越来越高，临床上称为高血压肾病综合征。高血压患者需要注意血压的稳定，用药期间注意生活护理，控制疾病的发生。以下是详细介绍。

1、保证血压的稳定。血压水平波动越大，血压上升时间越长，长时间会导致肾小动脉硬化，尤其是老年人或高血压合并糖尿病的人。血压不能降得太低，否则肾灌注明显减少会加重肾功能损害。

2.定期验尿。气温较低时，高血压患者需要注意身体的细微变化，定期检查尿液。通过尿检，可以早期发现肾脏疾病。如果小便带血次数增多，排尿增多或下肢水肿加重，一定要尽快去医院。千万不要忽视这些症状。

3.寒冷季节，要保持生活规律，养成良好的生活习惯。高血压患者要减轻压力，缓解肾脏问题。最好戒烟戒酒，低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，保证规律睡眠，避免水过热过冷引起的皮肤刺激。

4.根据患者的不同情况，采用不同的方剂治疗和改善肾小球滤过功能，增强患者体质，修复受损的肾细胞，恢复衰退的肾功能。降压药对肾脏伤害不大，患者不必过于担心。他们应该定期检查各项指标，了解自己的身体状况。

平时养成良好的生活习惯很有必要。经常熬夜没有好的作息时间会影响血压。所以高血压和肾病会相互影响。任何一种无效的治疗和控制都会导致恶性循环，影响患者的健康。特别是在寒冷的季节，肾脏消耗的能量会比平时多很多。这个时候要注意控制，严格要求自己。