刘晓副
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慢性胃炎饮食要注意哪些方面?
发布时间:2023-02-03
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现在很多人因为工作繁忙而患上慢性胃炎。如果不注意,可能会造成更严重的后果,所以有慢性胃炎的朋友一定要注意饮食。我来告诉你应该注意什么。
1、
患有慢性胃炎的朋友一定要少量多餐,以高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食为原则。避免过咸、过甜、过辣的刺激性食物。
2、
患有慢性胃炎的朋友尽量不要吃冷食,冷食要加热后再吃。另外,不要喝凉水,尽量喝温开水。不要吃油腻的食物。胃酸高的人应避免吃酸性和脂肪性食物。
3、
胃酸低的人,吃之前一定要彻底煮熟,这样更有利于消化吸收。他们可以多喝汤,比如肉汤、鸡汤。营养的摄入一定要均衡,不能太多也不能太少。
好好养胃,才能有个好身体。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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