对于糖尿病患者来说，在饮食方面有很多需要注意的地方。吃饭时，患者需要根据自己的具体情况摄入体热，制定自己的饮食规律。否则很容易因为饮食不当而加重。很多糖尿病患者都想在饮食中吃一定量的水果，那么糖尿病患者可以吃水果吗？糖尿病人可以吃什么水果？让我们一起来看看吧。

糖尿病人可以吃什么水果？

无花果。

虽然无花果本质上是甜的，但它是一种高纤维水果，富含酸和酶。糖尿病人食用后，可以消除疲劳，提高免疫力，恢复体能。一般用冬瓜海带煮无花果，有降血糖补肾的功效。此外，它还含有多种脂质，能很好地缓解糖尿病患者的便秘症状。

火龙果。

火龙果这种高纤维、低糖、低热量的水果，对糖尿病、高血压、高血脂患者大有裨益。火龙果和胡萝卜榨汁非常适合糖尿病患者。含有丰富的蛋白质和膳食纤维，可预防糖尿病周围神经病变。

苹果。

苹果中的果胶能有效防止胆固醇的增加；含有膳食纤维，能调节人体血糖含量，防止血糖骤升骤降。把苹果和芹菜挤在一起，可以有效降低血压，软化血管。苹果含有一定量的钾，人们食用后可以预防冠心病。

除此之外，糖尿病患者还可以适当食用橙子、木瓜，帮助他们更好地预防糖尿病，增强抵抗力。无论患者吃什么水果，都要注意适量，不能过量。否则，血糖含量的异常可能会因摄入过多的糖而发生。