我的身体一直很健康，但是最近，我总是牙疼。一开始我以为是普通的牙疼，就没理会，后来疼的更厉害了！直到去医院检查才知道自己得了牙髓炎，轻度牙周炎！这吓死我了！幸运的是，我继续接受了最正规的治疗，加上良好的生活习惯，我的牙龈炎和牙周炎的症状现在好多了。相信很多人会问，牙周炎和牙髓炎怎么办？在这里我将与你分享我最真实的经历！

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牙周炎牙龈炎是一种慢性炎症，但相比较而言，牙周炎比牙髓炎严重一点。牙周炎严重的话，很可能会导致牙齿脱落！这期间牙齿会红肿，影响人的生活，所以很严重！

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如果你的牙龈炎、牙周炎比较严重，可以选择药物、抗生素、维生素等。中医治疗也是不错的选择，无任何毒副作用！随着西医的发展，其实手术治疗牙周炎也是很安全的。

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其次，在治疗牙周炎和牙髓炎的同时，需要配合良好的生活习惯，因为牙周炎和牙髓炎几乎都是因为没有养成良好的牙齿习惯造成的。一般喜欢吃又甜又硬的东西的人容易出现牙周炎和牙髓炎，一定要及时清洁牙齿！

值得一提的是，牙周炎、牙髓炎患者最好选择软毛牙刷，这样可以将对牙齿的伤害降到最低。多吃含维生素的水果蔬菜代替抽烟喝酒也是好的！