手足皲裂是一种非常常见的皮肤病，一直困扰着很多人。现在全球气候变暖，空气干燥。手脚皲裂的几率会增加。手足皲裂是由于手脚皮肤干燥，导致开裂，疼痛出血。尤其是秋冬季节，发病率会增加。因为秋冬气温低，湿度小，空气干燥。我们不应该总是暴露自己的手脚。希望以下方法能帮到你。

1、

秋冬涂一层护手霜。在秋天和冬天，由于气温低，空气干燥。我们外出时应该涂护手霜。涂一层护手霜可以避免风和空气与手的直接接触，对皮肤有保护作用。有些护手霜也有保湿效果。所以更有利于补充我们手脚的水分。

2、

用药物治疗。我们可以去医院买一些治疗手脚皲裂的药，比如膏药、药膏、甘油搽剂等。用药前，我们应该用热水洗手和脚。这样可以让皮肤感觉湿润。还有利于防止细菌感染。然后上药，这样效果最好。

3、

注意个人卫生。我们应该及时洗手。我们应该在触摸东西之前和之后洗手。饭前饭后都要洗手。只有这样才能有效杀死细菌。我们的脚要一直穿鞋，不穿鞋袜。而且我们的鞋袜也要经常清洗，多晒晒。

如果我们经常做家务，我们很容易手脚皲裂。所以我建议你做家务的时候戴一层手套。这样可以对我们的皮肤起到保护作用。