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张宇
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知识库 脖子一侧抽筋怎么办
脖子一侧抽筋怎么办
发布时间:2023-02-06
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一侧颈部抽筋往往是长期姿势造成的。因为长时间处于某种姿势,是缺血造成的。经常建议患者反方向休息和运动。例如,如果他们的右侧疼痛,他们可以将脖子稍微向左弯曲,放松右侧肌肉。

然后你也可以用热敷、理疗和按摩的方法,甚至药物来放松肌肉的紧张。包括热毛巾包扎、电吹风、中成药外敷、西药外敷等。总之,紧张的肌肉放松后,患者的痛苦会明显减轻。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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脖子一侧抽筋怎么办
不同原因引起的一侧颈部抽筋,治疗方法是不一样的。如果一侧颈部抽筋是由于寒冷或风寒刺激引起的,可以注意保暖、按摩理疗、局部热敷等对症治疗。如果是长时间伏案工作、玩手机或日常生活、睡眠姿势不当导致的一侧颈部抽筋,治疗主要是调整工作方式、减少弯腰、加强颈部肌肉锻炼等对症治疗。如果是颈椎病引起的一侧颈部抽筋,需要完善颈椎X线片和MRI检查,治疗上颈托,注意休息,局部热敷,按摩,理疗,口服营养神经药物等对症治疗。如果是外伤或运动过度引起的一侧颈部抽筋,治疗主要是注意休息、局部冰敷、避免运动、外用活血膏药等对症处理。
王东
发布时间:2023-07-15