施爱群
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腰肌劳损食疗
发布时间：2023-02-06
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腰肌劳损的饮食疗法，如果腰肌劳损，最重要的是要有正确的饮食。不要吃太多的食物，如辣椒、辛辣食物和刺激性食物。很容易诱发这种腰疼。
第二，可以适当吃一些瘦肉，如瘦肉、鱼肉、鸡肉、瘦肉等。
第三句可以适当补充一些蔬菜和绿色食品，有利于这块肌肉的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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