预防龟头炎的根本方法是避免致病菌的感染，比如包皮过长的患者及时进行包皮环切，保证性行为的清洁。另外，还要注意避免鬼头的伤害。如有损伤，应及时处理，避免病原菌入侵。以下是预防龟头炎的方法:

龟头炎的预防措施有哪些:

首先，保持干净

保持包皮腔清洁干燥，避免不洁性交，洁身自好。

第二，饮食清淡

日常饮食以清淡为主，辛辣刺激性食物不宜吃，注意休息，疲劳不宜用。这也是龟头炎的基本预防措施。

第三，注意当地卫生

每天清洁龟头和包皮。如果包皮过长，要及时治疗。必要的话，割包皮。及时清理坏血病很有必要。

第四，暂停性生活

龟头炎的预防措施包括夫妻一方患有性器官疾病应暂停性生活并及时治疗，如滴虫或白色念珠菌感染，夫妻双方应同时治疗。

上述饮食可以说没有实质性的作用，这个饮食因素并不是龟头炎的原因。之所以提到饮食，是为了避免身体免疫力下降。此外，需要指出的是，机体免疫力与细菌感染性疾病直接相关。