我听说我们的中学老师生病了。我们周末去看她，看到她躺在家里。她说最近小便失禁，排便困难，腹部有下坠感。我们陪她去医院检查。经过详细检查，医生说她有阴道壁脱垂。经过治疗，病情有所好转。今天，我就和大家分享一下阴道壁脱垂怎么办。

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医生给老师针灸治疗，叫我们经常带老师，因为要针灸两个疗程才有明显效果。

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回到家，避免过度的体力活动，身体姿势用力，是阴道脱垂的重要原因之一。针灸也很有效，针灸是施在腹部的。

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在日常生活中注意营养，进行适当的体育锻炼，坚持做提肛运动，可以缓解或摆脱这种疾病。