并不是所有的肩袖损伤都需要去医院。肩袖损伤主要是冈上肌腱的损伤。其症状主要是疼痛和肩关节受限。如果发现是轻微的肩袖损伤，就不需要在医院浪费时间治疗了。可以在家修养，少做不利于肩袖的运动，慢慢恢复。对于严重的肩袖损伤，需要去医院进行手术治疗，比较有效的手术治疗方法是关节镜和微创手术。

首先，关节镜手术。关节镜是一种非常常见的治疗肩袖损伤的方法。关节镜手术要求患者术前禁食一切食物，然后术前麻醉。在做手术时，医生需要利用关节镜观察肩袖损伤的严重程度，然后主动修复肩袖损伤，最后缝合，这是关节镜手术的具体流程。

第二，微创手术。微创手术是一种新的治疗方法，对肩袖损伤也有非常好的效果。在进行微创手术之前，医生需要了解肩袖损伤的具体情况。在手术过程中，要求医生随时观察和记录病人的生命体征。微创手术也是一种应用广泛的手术。

除了这两个，之前其实还有一个手术治疗，就是切开。但由于切口手术创伤大，关节粘连风险高，不利于患者的健康，所以这种手术其实并不常见。

手术治疗后，患者还需要护理，可以加快患者的恢复。患者需要多休息，不要做过多的运动，注意饮食清淡，补充适量的维生素。然而，我们仍然侧重于预防。如果能做好充分的准备，运动时少做剧烈运动，就能很大程度上避免肩袖损伤。