孙松朋
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什么样的面包适合糖尿病人吃
发布时间:2023-02-01
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不含蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等的粗粮做成的面包。,更适合糖尿病人食用,因为糖尿病人的饮食要求主要是控制总热量。提倡吃粗粮,因为这类食物热量低,含粗纤维,更适合糖尿病人。但前提是同样需要控制摄入量,因为同样是含淀粉成分,也会导致血糖升高,但升糖指数相对较低。如果你想吃这样的面包,你也必须以替代主食的量来吃。
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