谢洋春
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动脉硬化宜不宜吃八宝粥
发布时间：2023-02-02
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动脉硬化患者可以吃八宝粥。八宝粥里还有豆制品、小米或花生，可以预防动脉硬化。动脉硬化建议多吃蔬菜水果。八宝粥可以食用。建议不要吃一些油炸或者油腻的食物。如肥肉、排骨、鱼苗、烧烤、腊肉、熏肉、火腿肠等。建议低盐饮食控制血压。血压长期升高会加速动脉硬化。提示戒烟、戒酒是导致动脉硬化的关键危险因素。饮酒还会导致血压升高，导致动脉硬化加速。控制血脂血糖。对于糖尿病患者来说，血糖要控制好。空腹血糖应控制在6 mmol/L以内，餐后两小时血糖应控制在8 mmol/L以内。控制血压、血脂、血糖，可以减缓动脉硬化的发生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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